který udržuje hydrataci déle a zpomaluje vstřebávání cukrů (skvělé řešení pro ty, kteří trpí nestabilní hladinou cukru v krvi). 💧 Perfektní doplněk do vody, jogurtu a smoothies! 4. Přirozený sytivý účinek Gel, který se tvoří v žaludku, pomáhá: naplnit střeva, snížit nervózní hlad, pomoci s regulací hmotnosti (bez nutnosti drastických diet). 🥄 Perfektní odpolední svačina, … Lire plus

Ingredience Moji milí, pokud se vám recept líbí, zanechte prosím komentář! Na mleté ​​hovězí maso: 1,1 kg mletého hovězího masa 130 g strouhaného suchého toastu 2 strouhané cibule 20 g jemně nasekané petrželky 1 vejce Sůl a pepř Dále: 6-8 plátků vařené šunky 8 plátků sýra 10 vajec na jarní závitek 1 miska jemně nasekané … Lire plus

Ingredience: 3 jablka 3 vejce 150 g cukru 150 g mouky 1 balíček vanilkového cukru 1 balíček prášku do pečiva 100 ml oleje 100 ml mléka 1 lžička skořice (volitelně) Trochu másla na plech Moučkový cukr na podsypání Příprava: Zalomení stránky

Nejprve v kuchyňském robotu rozemeleme kakaové sušenky na prášek a přidáme rozpuštěné máslo. Poté vše rozmixujeme do homogenní hmoty a rozetřeme ji na dno dortové formy vyložené pečicím papírem. Nyní ji uhlaďme a necháme vychladit, dokud krém nebude hotový. Dále vyšleháme smetanu do tuha a přidáme tvaroh. Nyní promícháme stěrkou. Krém pak můžeme dochutit rumem … Lire plus

Ingredience: Moji milí, pokud se vám tento recept líbí, zanechte prosím komentář! 3 hrnky mouky (cca 500 g) 1 lžička sušeného droždí 1 lžička soli 1 1/2 hrnku teplé vody (cca 400 ml) 3 stroužky česneku, prolisované 1/4 hrnku olivového oleje (cca 60 ml) Čerstvá petrželka, nasekaná Mořská sůl (na posypání)

Ingredience 600 g hladké mouky 3 vejce 50 g másla 1 balíček droždí 4 lžíce krupicového cukru 1 lžička soli 250 ml mléka 500 g tuku na smažení 2 špetky cukru na posypání 1 panák rumu Příprava

Sladké třešně Já je připravuji takto: Nejprve vyšlehám vejce s cukrem do pěny, poté postupně přidám mléko a olej a nakonec vmíchám mouku s práškem do pečiva. Těsto pak naliji na plech vyložený pečicím papírem a navrch uspořádám vypeckované třešně. Zjistit více polévka Ovoce a zelenina Pečení Nyní smíchám tvaroh s vejcem, v případě potřeby … Lire plus

5 až 7 hovězích steaků nebo rajčat odrůdy Vineyard 2 stroužky česneku Moji milí, pokud se vám recept líbí, zanechte prosím komentář! 5 lžic olivového oleje nebo salátového oleje 2 bochníky ciabatty 1 lžička koření na rajčata, nebo sůl a pepř dle chuti

Ingredience: 300 g kokosových vloček 300 g řeckého jogurtu 25 g javorového sirupu 300 g hořké čokolády Příprava: Zalomení stránky

Kokosové sušenky patří k nejchutnějším druhům vánočního cukroví. Jsou velmi jednoduché na přípravu, ale chutnají jako přímo z obchodu se sladkostmi. Jsou křupavé zvenku a měkké zevnitř. Můžete je péct nejen na Vánoce, ale po celý rok. Na jejich přípravu nepotřebujete žádné složité ingredience ani zapékací misky. Stačí pár ingrediencí a trochu času. Pro svou … Lire plus