admin 
Křupavé, voňavé a nádherně tvarované – tyto sladké motýlkové sušenky z listového těsta si zamilujete na první kousnutí! Stačí pár ingrediencí, chvilka přípravy a za půl hodinky máte na stole lahodnou skořicovou pochoutku, která potěší malé i velké mlsouny. Těsto: listové těsto (chlazené) 300 g hladká mouka (na podsypání) máslo 50 g Náplň: skořice 2 … Lire plus
Zachutnal vám mrkvový dort? A slyšeli jste už o krémové kaši, která vám tyto oblíbené chutě nabídne i poránu? Možná by vás nenapadlo, jak snadná na přípravu umí být. Připravte si ji o víkendu a nastartujte dny plné zážitků. Suroviny ovesné vločky (jemné ) 100 g mrkev (najemno nastrouhaná ) 100 g sušené rozinky 30 … Lire plus
Levné, potravinářské, netoxické a biologicky odbouratelné, nemůžeme zavinit jedlou sodu, bez tohoto produktu se jen těžko obejdeme. A není náhoda, že tento bílý prášek má mnohostranné použití, jak v kuchyni, tak při úklidu a zahradnictví. Jedlá soda prokazatelně pomáhá odstraňovat skvrny, bělí zuby, čistí povrchy a dokonce se zbavuje pesticidů. Jeho funkce jsou rozmanité a … Lire plus
Kurkumo-citronový nápoj je přírodní přípravek, který se stal velmi oblíbeným díky svým vlastnostem pro zdraví a hubnutí. Tento nápoj omladí vaše tělo a dodá vám spoustu energie. Pokud si z toho uděláte zvyk a každé ráno vypijete sklenici citrónové vody s trochou kurkumy, získáte mnoho výhod. Můžete přidat i špetku skořice, která vyrovná hladinu cukru … Lire plus
Hubnutí je někdy dřina a některé diety nám k tomu často příliš nepomohou, zvláště když vyvolávají obávaný jo-jo efekt. Ukazuje se, že zázvorová voda je perfektní alternativou ke ztrátě břišního tuku, ale nejen! Pomáhá také zmírnit bolesti kloubů a mnoho dalších onemocnění. Zaměřte se na výhody zázvorové vody Zázvor je kořen, který je již dlouho … Lire plus
Před spaním vypijte toto – rozpusťte tuk a zbavte se tuku na břiše Ingredience : 1/3 šálku vody 1 kus kořene zázvoru (2 cm) 1 okurka Několik listů petržele ½ citronu příprava :
Kdo miluje krokety, měl by zbystřit! Máme pro vás recept na nevšední batátové krokety, které můžete podávat právě ke grilovanému nebo pečenému masu. Jsou vylepšené parmezánem, sušeným česnekem a chilli papričkou. Vyzkoušejte! Krokety: batáty (pečené nebo vařené) 600 g sušený česnek 1 lžička sůl pepř parmezán 60 g vejce 1 ks chilli papričky 1 ks … Lire plus
Tahle kombinace se velmi často dělá s kuskusem, ale zkuste protentokrát změnu a vyzkoušejte slovenskou těstovinu s krásným názvem tarhoňa. Jsou to vlastně malé těstovinové kuličky a pro přípravu těstovinového salátu jsou jako stvořené! Ideální příloha ke grilovačce nebo součást pohoštění na jakoukoli oslavu. Suroviny cuketa 1 ks lilek 1/2 ks paprika (červená silnostěnná) 1 … Lire plus
Tahle polévka vás vytáhne i z té největší mizérie. Kombinace červené čočky, chilli, zelí a norimberské klobásy je neodolatelná a v určitých situacích i léčivá. Navíc je polévka nejlepší, když se přes noc rozleží, takže ji můžete (nebo byste spíš měli) vařit předem. Klobásky opékejte před podáváním. Suroviny červená čočka 200 g vývar 1,2 litru … Lire plus
Těstovinový salát je svěží a ani poté, co je celý den zavřený v krabičce, se nijak nerozmočí. Příprava zabere jen málo času a výhodou je i to, že mívá každý veškeré ingredience doma. Suroviny těstoviny (nejlépe vřetena) 400 g extra virgin olivový olej 1 lžíce rajčata (velká) 2 ks polníček 50 g sterilovaná kukuřice 100 … Lire plus