Příprava:
Červenou řepu oloupejte a lehce vařte v osolené vodě, dokud se neprovaří.
Červenou řepu nakrájejte a vložte do mísy.
Cibuli nakrájejte a přidejte ji do červené řepy.
Osolíme olivovým olejem a octem a osolíme.
Pro nejlepší chuť nechte salát odpočinout asi hodinu před podáváním.
Poznámka: Pravidelné stravování červené řepy může zlepšit vidění, pomoci při čištění jater a podporovat střevní zdraví. Můžete si všimnout barvy moči nebo stolice, která se mění po jídle červené řepy: to je zcela normální a je to jednoduše způsobeno přírodními pigmenty, které se vstřebávají do střeva, aniž by se rozpadly.
Nákup vitamínů a doplňků stravy
