Pro dosažení hladké konzistence těsto dobře prohněťte. Vytvoření dokonale kulatých kruhů z válcovitých dřevěných kousků je mnohem snazší po vychladnutí. Abyste se nepřipálili a dosáhli rovnoměrného zhnědnutí, placky během pečení často otáčejte. Pro jedinečnou chuť experimentujte s různými sýry a bylinkami.
Výhody pro vaše zdraví:
Vápník, kterého je čedar bohatý, je důležitý pro silné kosti.
Máslo nejen dodává chuť, ale také obsahuje vitamíny rozpustné v tucích A, D, E a K.
V této placce je slušná rovnováha sacharidů, lipidů a bílkovin.
Podrobnosti o jídle, které konzumujete:
Pokud se snažíte snížit příjem masa, je toto jídlo pro vás ideální.
Obsahuje pšenici a mléko, které jsou alergeny.
Nutriční informace vztažené k velikosti porce:
Přibližně 360 kalorií.
Gramy sacharidů: 35
Obsahuje 10 gramů bílkovin.
Dvacet gramů tuku
Dva gramy vlákniny
Sodík: 400 mg
Když mluvíme o skladování, myslíme si věci stranou pro pozdější použití.
Tip pro ledničku: Pokud si děláte další placky, uzavřete je a skladujte v lednici až tři dny. Ohřívejte na pánvi nebo v troubě, dokud je nebudete podávat.
Placky lze skladovat v mrazáku až dva měsíce, pokud jsou jednotlivě zabalené v plastu. Pro rozmrazení je vložte přes noc do lednice; ohřívejte dle potřeby. Obchody s potravinami
Proč si toto jídlo zamilujete:
pokračování na další straně
